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AVOINE AU PAIN DE BANANE FOURRÉ AU CHOCOLAT Un autre lundi… nous connaissons tous un délicieux petit-déjeuner

AVOINE AU PAIN DE BANANE FOURRÉ AU CHOCOLAT 🍫 Un changé lundi… moi-même savons entiers qu’un beaux brunch est autant tronc ! 😩 INGRÉDIENTS 🥣 : • 50 g d’céréale instantanée myprotein • 30 g de protéines de soja à la vanille myvegan • 1/2 cc de ferment synthétique • 150 ml d’eau (ou de lait au florilège) • 1/2 banane (en mousseline) Le secret “ONANDOATS” vous-même affirme une mesure en mieux de foire sur myprotein et myvegan, rapport ossature en bio ✨ REMPLISSAGE & TOPPING : Baume à tartelette protéinée au sombre myprotein, tranches de banane et pépites de sombre ébène MERHOD 👩🏼‍🍳 : 1. Préchauffer le défaite à 180°C. 2. Confondre l’céréale pile les protéines et la ferment synthétique. Adjoindre de l’eau (ou du lait) et de la mousseline de banane, et aviver à coût. 3. Verser le bariolé là-dedans un ramequin vaporisé ou un obséquieux animation au défaite. Adjoindre la charcuterie à tartelette au sombre au entourage et gratter pile le post-scriptum du bariolé, les tranches de banane et une paire de pépites de sombre. 4. Incinérer à 180° ballant 25 minutes. 5. Profitez-en ! 😍 Identifiez-moi si vous-même essayez lui-même, j’aimerais repérer des divertissements 😍

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15 commentaires

  1. Hello @on.and.oats we sent you an important DM, please have a look and respond. Thank you 😊 💝

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