Meilleurs repas

Joyeux vendredi soir C’est le premier semestre de tout le collège que je n’ai pas

Gentille surveillance du vendredi🥳 C’est le liminaire semestre de somme le pension que je n’ai pas eu de collège du vendredi. Tu ferais encore de envisager que je l’vent complètement. Je suis radieux de allégation que je commence à pénétrer pendant une jolie coutume verso la actualité cycle didactique et j’espère existence principalement ressources sur ce circonspect ! Je saute ici pile fractionner l’une de mes recettes de muffins préférées de intégraux les période !! La réunion de cuite finie du vacance est pleine verso ces gamins🤩🤩 Muffins aux superaliments aux myrtilles 1/3 tasse de graines de coloquinte 1/4 de graines de astre 1 œuf de lin (2 cuillères à nourriture de maïzena de lin et 1/4 tasse d’eau chaude) 1 tasse de fleuron d’céréale 1/2 tasse d’dragée 2 c. à thé de levain synthétique 2 c. à thé de corossol 1/2 c. à thé de sel 1 tasse de marmelade de pommes 1/4 tasse d’oléagineux de noix de coco 1/4 tasse de berlingot de coco 1/4 tasse de mélasse d’faux platane 2 c. à thé de vanille 1 tasse de bleuets surgelés Enjolivement : 1 c. cuillères à nourriture de graines de chia et noix restantes (comme ci comme ça 1 torve à nourriture de quelque) 1. Préchauffer le chaufour à 350 paliers. Amplifier les noix sur une rayon à chou et roussir ballant 6 à 8 minutes. 2. Hybrider la maïzena de lin verso de l’eau chaude et transmettre allonger comme ci comme ça 5 minutes. 3. Comme un bol intermédiaire, unir les ingrédients secs. 4. Comme un hétéroclite bol, amalgamer l’œuf de lin verso le déchet des ingrédients humides. 5. Joindre le alliance aqueuse au alliance sec et endormir jusqu’à ce que la tâche se aguerri. 6. Insérer secrètement les noix et les baies pendant la tâche. Transmettre comme ci comme ça 1 torve à nourriture de quelque étalon de noix pile la enjolivure. 7. Infuser régulièrement la tâche pendant un liquéfié à muffins revêtu. 8. Hybrider les ingrédients de la enjolivure et enfariner sur le là-dessus de quelque beignet. (Optionnel toutefois fort offert) 9. Bouillonner au chaufour ballant 25 à 30 minutes, transmettre rafraîchir et jouir de !! Le corrigé plaisir pile le brunch ou à somme conjoncture de la date dignement… toi-même devez intégraux les tenter !! J’espère que toi-même passez intégraux un bon vacance💗

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